बालों का झड़ना या गंजापन दूर करने का घरेलू नुस्खा*-

*बालों का झड़ना या गंजापन दूर करने का घरेलू नुस्खा*-
दो चम्मच कलौंजी और दो चम्मच मेथीदाना को मिक्सी में बारीक पीसकर एक बर्तन में पूरा पाउडर डालकर इसमें 200 मि.ली नारियल का और 50 मि.ली अरण्डी का तेल डालकर इसको अच्छी तरह से मिलाकर धीमी आंच पर गर्म करें और थोड़ी थोड़ी देर में इसे हिलाते रहें ताकि इस पाउडर का पूरा अंश तेल में आ जाएं।इस तेल को बीस मिनट पकाने के बाद इसको ठंडा करके छान लें और एक कांच की शीशी में भरकर रख लें।
इस तेल को लगाने से पहले इसको अच्छी तरह से हिलाकर रात को सोने से पहले बालों की जड़ों में लगाकर अच्छी तरह से मालिश करें और दूसरे दिन सादे पानी से बालों को धोएं,साबून या शैंपू नहीं लगाना है। सिर्फ सप्ताह में एक बार शैम्पू से बाल धो सकते हैं।इस तेल को रोज 4-5 सप्ताह तक बराबर लगाना है। इससे आपके बाल झड़ना बंद हो जायेंगे और नये बाल भी आ जायेंगे यानि गंजापन की प्रोब्लम से भी छुटकारा मिल जाएगा।
*सावधानी*- हरी पत्तेदार सब्जियां खूब खाएं। विटामिन सी संतर, नींबू,टमाटर , दूध और दूध से बनी चीजें खूब खाएं क्योंकि इनमें बालों को मजबूती देने के गुण होते हैं।
*तली हुई चीजें बिल्कुल नहीं खाएं*।
आर.पी.वर्मा